Koolhydraten zijn nodig om jouw lichaam energie te kunnen geven, maar er zijn goede en slechte koolhydraten....
Is koffie drinken een goed idee als je wil afvallen ? Lees de feiten die we op dit moment weten over...
Buikvet verliezen door yoga ? Jawel, deze yoga oefeningen kunnen u helpen. Lees verder...
Je hoort het meermaals of tomaten je kunnen helpen bij het afvallen van je kilo's . We leggen het uit...
Bij het ontstaan van leververvetting zal de lever meer vet gaan opslaan op de levercellen. Bekijk de...
Sporten helpt om buikvet te verliezen maar ook de juiste voeding is er voor nodig. We hebben de TOP...
Ben je ook gek op honing ? Dan zijn deze feiten over honing zeker eens de moeite waard om te lezen....
Knoflook heeft als nadeel dat je adem wat gaat ruiken, maar er zijn ook voordelen aan knoflook eten...
